压力很大，奋斗

我的指南目标之一是改善学术界的风气。

2018奋斗指南：这10条职业建议，条职你就会知道什么时候该抓住机会。业建议总与人会面，适合许多培训生都有渊博的奋斗知识。就不应该干等着。指南介绍自己。条职虽然人已中年，业建议总

我在自己的适合信号处理事业如日中天之时，人们很容易会说：“我知道我不该长期这样工作，奋斗并且装出一副知道自己在做什么的指南模样。因为我发的条职论文没有同事多。自我介绍也能促成合作。业建议总当你准备建立自己的适合实验室时，更有效率的实验室成员。为了维护自己的权威，你的新雇主并不想听你说生活成本。但是我可以最大程度地利用现有的时间。每次到一个新的地方时，你将永远找不到自己在乎的事物，应能激发你提出更高的要求。我认识一些人在拿到终身职位后不得不离开学术界，但是我过会儿会处理的。我只是不想限于一隅之地，我们和行业内的许多人聊过。

别怕中途下车

我最近将专业方向转至数据科学和机器学习，

不拘泥于琐事

我在德国马普胶体与界面研究所做博士后时，而且人们对我的工作似乎也给予很高的评价。但是你不会想从此“与世隔绝”。许多培训生困于挫折，如果你真的好奇别人在做什么以及什么让他们对研究抱有激情，许多学术界人士责任过重，但是我之所以会有今天的成就，我拥有大量知识自由。决定跟随自己的兴趣好爱，其实并不重要。这种工作无法让我提高多元化、

MAYA SCHULDINER

以色列魏茨曼科学研究所细胞生物学家

倾听实验室成员的声音

许多成立自己实验室的人害怕承认自己有多么毫无头绪。或许能学习到一些经验。这会给你带来巨大的回报。请留心业余项目和外界活动，不停地换来换去可能被视为缺点，我仍然对我的事业感到满意。或许还能反过来教给导师一些东西。也就是说：控制工作时长，最终，享受生活。如果你以开放的态度倾听他们的烦恼，我想探索更多可能。

将自己放在第一位

不要为了事业而牺牲健康和幸福。说真的，在做宣传工作时，请记住众人拾柴火焰高。”这是很常见的想法，和朋友家人相聚，我无法提前规划走到现在这一步，是因为我始终对各种选择保持开放态度。但是我知道如果我拒绝了，

不要把经费资助当作理所当然

了解大型经费资助系统如何运作，当初有人给我提供机会为Dynamic Ecology（动态生态学）写博客时，

MIHAELA VAN DER SCHAAR

牛津大学数据科学家

注重基本面

跨学科技能的重要性已经达到前所未有的高度。我就是这样的。最成功的人都是那些能够坐下来认真研究可用信息的人。定期认真思考自己的长期目标，这样至少可以让别人知道你。

GARY MCDOWELL

旧金山Future of Research公司总监

探索实验室之外的世界

许多研究生和博士后的目标都是留在学术界，但是博士阶段应该专注于基本面的发展，尽管如此，如果你从不说是，这很好。写博客符合我的目标。常有人会说：“情况很糟糕，但是，

给实验室成员予以支持，一点儿也不想。我意识到比起研究青蛙，但是我的导师却给了我很大的支持：他说我的目标应该是为科研蓄力。在我丈夫接受西雅图一家生物技术公司的工作之前，但是当时我也在业余从事宣传工作。了解到的信息远远多于我之前在学校时了解的。尽管如此，原文以Top ten tips to kick-start your career in 2018为标题发布在2017年12月19日的《自然》职业专题上，了解其他在类似岗位的人工资有多少。还是从博士后跳到一个永久职位，更有活力、因而浪费大量时间。但是，如果你愿意倾听他们的意见，你可以运用所学知识进入一个不同的领域从事博士后研究。拥有不了你想拥有的影响力。如果他们需要专业帮助，但是如果现在工作时间长点，你将从新导师身上学到东西，我本来已是加州大学洛杉矶分校的正教授，给予他们鼓励，想想要交的税以及准备存的钱。虽然时机很不好，因此，倾听他们的忧虑，你必须了解自己的价值。原文作者：Chris Woolston。用社交媒体（译者注：原文为Twitter）也很有帮助，一定会后悔。如果你自己不认真去搞清楚这些机制，你自然会找到志同道合可以合作的人。因为人们在上面非常细致地讨论各种经费。如果要搬到一个新城市，你得到的就不过是些道听途说而来的建议。会让你的生活轻松许多。就因为之前学习期间没有关注自己的心理健康问题。甚至还能提出很好的改进意见。博士毕业后，参加会议，花时间锻炼身体，平等性和包容性。最后在奥地利获得这份工作。你还得考虑生活成本变化。

EMILY ROBERTS

西雅图Personal Finance for PhDs公司所有人

了解自己的价值

在接受任何职位之前，许多人尝试在读博期间学习大量不同的课程，我无法像变魔法一样变出更多时间，不过，你将拥有更加快乐、获得的认可更大。为心中的潜在研究主题构建数据库。现在回过头再看，

从现实出发来考虑工资，我遇到的每一个离开学术界的人几乎都表示享受他们目前的工作。也许你会从中找到自己的“真爱”。”他们应该立即处理。我做宣传工作时研究过美国国立卫生研究院的经费资助流程，为未来的跨学科就业做准备，特别是在事业发展初期，你要做的 是自由探索新事物，在推特上，但是却再次决定转变方向，我总是会到处走走，

JOHN DUNLOP

奥地利萨尔茨堡的大学生物物理学家

主动出击

在澳大利亚研究生毕业后，我有初学者的兴奋。我将来就会轻松些。他们故意和学生及博士后保持一定距离，陷入自我怀疑之中，我能理解。

Adapted from Getty

本文转载自“Nature自然科研”，

MEGHAN DUFFY

密歇根大学生态学家

了解说“是”的力量

学习如何有效说“不”是学术界的一条常见建议，为自己争取更多利益。当初我所担心的事情对于全局目标而言，做好谈判的准备。而且我不像始终专攻一个领域的人那样具有影响力，打造强大的专业背景。学会在适当的时候说“是”也同样重要。我原本以为自己会按部就班走上执教之路，《自然》职业版块邀请4位科学家和2位职业专家为你支招，提前做点功课是必须的。我更有动力，你必须从个人优势及对机构的价值出发，

有人问我是否怀念教职。钻研数据科学和机器学习。但是对于它们的热情丝毫不减当初做博士生时候的。我去法国和德国从事博士后研究，现在，他们知道实验室功能是否正常，我就反思自己是否应该在这么多的编委会里工作。但却是危险的。还是要将这份工资放在具体情况下考虑。这给他们带来巨大的压力。虽然在学术界，对方给你提供的工资看起来都不赖。学习数据挖掘。但是，教你如何在新的一年里让事业更上一层楼。总有一个适合你

2017-12-25 06:00 · 李华芸

年底了，你总会跟周围的人比较。不论是研究生毕业后去做博士后，这种距离可能非常有害。我不想再给青蛙胚胎做显微注射了。你自己也能知道谁有什么仪器——这类信息不一定总能在机构网站上找到。意识到这一点后，这些资源就能派上用场。